النوم الكافي يقي طفلك من السمنة

ؤكد ‏خبراء السمنة على ضرورة حصول الأطفال في سن ‏5‏ ــ ‏10‏ سنوات على فترة نوم لا تقل عن‏10‏ ساعات يومياً وذلك بعد أن أثبتت الأبحاث أن الأطفال الذين ينامون أقل من هذه الفترة معرضون للإصابة بزيادة الوزن أو السمنة المرضية نتيجة حدوث خلل في أجهزة الجسم الناتج عن نقص ساعات النوم

يسلموووموضوع رائع

يسلموووووووووووووووو حلو كتير

لقد احترت ماذا سوف اعبلر عن هذه الكلمات الجميلة او كيف سوف ارد عليك فقط الذي اعرفه هو انك من سوف يجد نفسه في يوم من الايام وان الزمان سوف يجيء لك يوم .......................
ان حظي كدقيق قمح بين الاشواق نثروه ............................
ثم قالوا لحفاء يوم ريح اجمعوه .............................

سسسسسسسسسسلمي فادية عالمعلومات المفيدة تحياتي لك

مشكوووووووووورة جوجو
تحياتي لكي

يسلمووووووووووووووو جوجو